हर महिला चाहती है कि उसके बाल, घने, मुलायम और चमकदार हों। बाल ही सुंदरता को दर्शाते है लेकिन इन्हे अच्छा बनाने की कई लिए काफी मशक्कत करनी पड़ती है। अगर आप बालों को सुंदर बनाना चाहती है तो घरेलू सामग्री का इस्तेमाल ज्यादा से ज्यादा करें। अपने सिर के बार नियमित रूप से धोइए। बालों को धोन के लिए अच्छे शैम्पू का प्रयोग कीजिए और बाल सावधानी से धोइए।
गीले बालों को सुखाते समय सावधानी से काम लीजिए। बालों का अतिरिक्त पानी निकालकर उन्हें या तो प्राकृतिक रूप से सुखाइए या फिर हेयर ड्रायर का इस्तेमाल कीजिए।
चिकने बालों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए निम्नलिखित उपाय कीजिए
अपने सिर के बार नियमित रूप से धोइए। बालों को धोन के लिए अच्छे शैम्पू का प्रयोग कीजिए और बाल सावधानी से धोइए। (तैलीय बालों के लिए किसी प्रकार और कंडीशनर का चुनाव करना चाहिए? शैम्पू और कंडीशनर का प्रयोग कैसे करना चाहिए तथा प्राकृतिक संघटकों से शैम्पू और कंडीशनर कैसे बनाएं?) यह जानकारी इसी अध्याय में आगे दी गई है।
गीले बालों को सुखाते समय सावधानी से काम लीजिए। बालों का अतिरिक्त पानी निकालकर उन्हें या तो प्राकृतिक रूप से सुखाइए या फिर हेयर ड्रायर का इस्तेमाल कीजिए।
अपने आहार का ध्यान रखिए तथा नियमित व्यायाम कीजिए।
शरीर को दूषित तत्वों से बचाने के लिए प्रतिदिन 8-10 गिलास जल का सेवन कीजिए।
बालों को अपने चेहरे से हटाकर रखिए, वरना बालों की चिकनाई चेहरे की त्वचा पर लगने से दाग-धब्बे उत्पन्न हो सकते है।
चेहरे का मेकअप हटाते समय बालों के किनारों की ओर विशेष ध्यान दीजिए। अगर आप बालों की हेयर लाइन से मेकअप नहीं हटाएंगी तो बालों की कई समस्याएं उत्पन्न हो सकती है।
गुलाबजल का प्रयोग बालों की चिकनाई अस्थाई तौर पर रोक सकती है। अतः रूई को गुलाबजल में भिगोकर बालों में स्थान-स्थान पर लगाएं।